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国産米30キロ。【2点セットで各5段階重量】 2.5kg、5kg、7.5kg、10kg、12.5kgの5段階の重さは変えられます。ウエイトプレートをいちいちに装着したり、取り外したりすることが面倒で、重量の計算が苦手で、またダンベルが多いと場所をとるに悩みにある方に最適な可変式ダンベルです。• 【簡単に重量変更】 プレートセレクターを抜いて差し替えるだけでウエイトの調節は完成！手間と時間をかけなく簡単に重量を調整できます。重量を少しずつ変えて連続で行うトレーニングに取り組みたい初心者、上級者や、コンパクトかつ本格的なトレーニングに取り組みたい人にもおすすめです。・ 【コンパクト&床を傷つけない】どこでも置けるコンパクト設計です。すべてのウエイトプレートが専用トレイに収納できますのでに場所を取らず、省スペースになります。また、重量変更のたびに、ウエイトプレートが床に付かないので床を傷つけなく、静音にもなります！・ 【わかりやすいkg表示＆握りやすいグリップ】こちらの筋トレダンベルは、5段階のキロ数値が表示されていますので、一目で設定数値を確認できます。グリップは人間工学に基づいた滑り止め加工され、持てばすぐ体感でわかる、握りやすいです。• 【商品仕様・保証】サイズ（1個）：34.1x19.9x15cm 重量（1個）：2.5kg~12.5kg個数数回使用しましたが、傷や汚れはほとんどありません。ただ自宅にて保管しておりました中古品ですので、ご理解をお願いいたします。質問があれば、なんでもどうぞ！。24オキ★110kgセット バーベルプレート 3。IROTEC ダンベルシャフト 40cm 約28mm-2本。LPNストレッチポール。Schiek トレーニング・パワーベルト M。ゴールドジム パワーグリップ M(手首の太さ約18cm)。筋トレ　トレーニング　プレート　10kg。②ivanko 28mmラバープレート20kg　アイロテック。ファイティングロード 200cm バーベルシャフトバーベルシャフト。A7 BAR GRIP バーグリップ Tシャツ メンズMサイズ。カーブス ウルトラプロテイン グリーンアップル味×2。SBD ニーラップ　2メートル